• Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri
Anasayfa
  • Ara
  • Gündem
  • Siyaset
  • Ekonomi
  • Dünya
  • Sağlık
  • Spor
  • Kültür-Sanat
  • Yerel
  • Köşe Yazarları Bilim ve Teknoloji Eğitim
  • Ara
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
  1. Haberler
  2. Sağlık
  3. Karaciğer yağlanmasını ne önler?
Sağlık
Yayınlanma: 24 Ocak 2023 - 12:06

Karaciğer yağlanmasını ne önler?

Sinsice ilerleyen ve çok fazla belirti vermeyen karaciğer yağlanması genellikle herkeste görülebilen bir rahatsızlıktır. Karaciğer vücudumuzdaki en ağır organdır ve yağlanmayla birlikte büyüyerek diğer organlara baskı uygular.

Sağlık
24 Ocak 2023 - 12:06
Yorumlar
Yazdır
A
Büyüt
A
Küçült
Yorumlar
Karaciğer yağlanmasını ne önler?
Bu şekilde kaburganın
alt bölümünde ağrıya neden olur. Zaman içinde karaciğerdeki yağlanmanın
artmasıyla birlikte ani kilo kaybının yaşanacağını belirten Medline hekimlerinden Dr.
Ferit Şeyhzade, güçsüzlük ve zihin karışıklığı gibi durumların da gözlebileceğini
belirtiyor ve ekliyor: ‘Bu belirtiler karaciğerdeki yağlanmanın oranına ve kişinin vücut
direncine bağlı olarak değişkenlik gösterebilir’.
Sağlıksız beslenme, alkol alımı, hareketsiz yaşam yağlanma için en önemli
sebeplerdir. Kilo fazlalığı olanlar, hızlı kilo alıp veren kişilerde risk daha çoktur.
Karaciğer yağlanması olan kişilerde, bitkinlik, halsizlik sıklıkla görülür. Yağlanma
görülen hastanın karaciğer testlerinde büyüme olup olmadığında bakılmalıdır.
Karaciğerin yağlanma belirtilerinin yıllar sonra da ortaya çıkabileceğini söyleyen Dr.
Ferit Şeyhzade diğer belirtileri şöyle sıralıyor;
- Gözlerde kızarıklık
- Ciltte kızarıklık ve kaşıntı
- Hafızanın zayıflaması
- Ten ve nefeste meydana gelen kötü kokular
- Mide bulantısı
- Hemoroid gibi sorunlar
Hastalığı önlemede yapılabilecek en önemli yöntemlerin sağlıklı beslenmek ve spor
yapmak olduğunu belirten Dr. Şeyhzade, risk altındaki kişilerin ideal kiloya ulaşması,
günlük kalori alımını düzenlemesi, bol sebze tüketmesini öneriyor.
Karaciğer yağlanmasını önlemek ya da tedavi etmek için yapılabilecek temel
uygulamalar ise şunlar:
- Alkollü içecek tüketiminin önlenmesi
- Kolesterolün kontrolü
- Paketli gıda tüketminden vazgeçilmesi
- Kilo vermek
- Akdeniz diyetiyle birlikte haftada 3-4 gün yürüyüş benzeri egzersiz yapmak
- Doymuş yağ, rafine şeker ve unlu mamullerden uzak durmak
- Kan şekeri kontrolü 

MEDLINE ACİL SAĞLIK Hakkında
Acil sağlık hizmetine bütünlük anlayışı içinde yaklaşarak, hizmet kalitesi, deneyimi ve donanımı ile kurumsal bir
marka olan Medline, Türkiye’nin ilk özel mobil sağlık hizmeti veren firmasıdır. Kurulduğu 1995 yılından itibaren
hastane öncesi acil sağlık hizmetlerini üstlenen Medline, 2009 yılından itibaren sadece acil sağlık alanında değil,
kişilerin “mobil sağlık” ve “acil durum” ihtiyaçlarını da kapsayan yerinde sağlık hizmetlerini de bünyesine katarak
daha geniş bir yelpazede hizmet sunmaya başlamıştır. Esas Holding şirketi olan Medline, 365 gün 24 saat
Telefon ile Tıbbi Danışmanlık, Doktorlu Kara Ambulansı, Revir ve Sabit Nokta Sağlık Hizmetleri, Evde Sağlık
Hizmetleri ve Bireysel Hizmet Paketleri (eve doktor, eve hemşire, evde ya da işyerinde tetkik, checkup, medikal
malzeme/tıbbi cihaz tedarik edilmesi), Hava Ambulansı Organizasyonu hizmetlerini vermektedir. Detaylı bilgi
için  www.medline.com.tr  adresini ziyaret ediniz.

# sağlık# ciğer# yağlanma# karaciğer# kilo# lilo baybı# fazla kilo# alkol# tüketim
  • YORUMLAR
adlı kullanıcıya cevap x
İlginizi Çekebilir
Büyükşehir'den işitme cihazı desteği
Büyükşehir'den işitme cihazı desteği
Anneye yalnız değilsin, bebeğe hoş geldin desteği
Anneye yalnız değilsin, bebeğe hoş geldin desteği
Annelere güvenli doğum dersi
Annelere güvenli doğum dersi
Geleceğin acil müdahale teknolojileri masaya yatırıldı
Geleceğin acil müdahale teknolojileri masaya yatırıldı
Son Haberler
Sınırlar kelimelere dönüştü, hikâyeler ortak hafızaya dönüşüyor
Sınırlar kelimelere dönüştü, hikâyeler ortak hafızaya dönüşüyor
 Seferihisar’da kapsamlı yol yıkama çalışmaları aralıksız sürüyor
Seferihisar’da kapsamlı yol yıkama çalışmaları aralıksız sürüyor...
Seferihisar Çocuk Belediyesi’nde yaz dolu dolu geçiyor
Seferihisar Çocuk Belediyesi’nde yaz dolu dolu geçiyor
Seferihisar’da hizmet atağı: İlçenin dört bir yanında çalışmalar sahaya yansıdı
Seferihisar’da hizmet atağı: İlçenin dört bir yanında çalışmalar...
İzmir İtfaiyesi’nin ilk kadın şoförü
İzmir İtfaiyesi’nin ilk kadın şoförü
Çok Okunan Haberler
Seferihisar’da hizmet atağı: İlçenin dört bir yanında çalışmalar sahaya yansıdı
Seferihisar’da hizmet atağı: İlçenin dört bir yanında çalışmalar...
 Seferihisar’da kapsamlı yol yıkama çalışmaları aralıksız sürüyor
Seferihisar’da kapsamlı yol yıkama çalışmaları aralıksız sürüyor...
Seferihisar Çocuk Belediyesi’nde yaz dolu dolu geçiyor
Seferihisar Çocuk Belediyesi’nde yaz dolu dolu geçiyor
Sınırlar kelimelere dönüştü, hikâyeler ortak hafızaya dönüşüyor
Sınırlar kelimelere dönüştü, hikâyeler ortak hafızaya dönüşüyor
Kemeraltı Gayrimenkul Yatırım Fonu
Kemeraltı Gayrimenkul Yatırım Fonu

Ana Sayfa
Gündem
Siyaset
Ekonomi
Dünya
Sağlık
Spor
Kültür-Sanat
Yerel
Köşe Yazarları
Bilim ve Teknoloji
Eğitim
Köşe Yazarları
Üye Paneli
Günün Haberleri
Arşiv
Gazete Arşivi
Karikatürler
Hava Durumu
  • Dünya
  • Ekonomi
  • Gündem
  • Kültür-Sanat
  • Sağlık
  • Siyaset
  • Spor
  • Köşe Yazarları
  • Üye Paneli
  • Günün Haberleri
  • Arşiv
  • Gazete Arşivi
  • Karikatürler
  • Hava Durumu

  • Rss
  • Künye
  • İletişim
  • Çerez Politikası
  • Gizlilik İlkeleri

Sitemizde bulunan yazı , video, fotoğraf ve haberlerin her hakkı saklıdır.
İzinsiz veya kaynak gösterilemeden kullanılamaz.

Yazılım: Tumeva Bilişim